张田勘:高校取消长跑运动的警示
2012-11-14 来源:南方都市报
近日,南京多所高校先后召开秋季运动会,但传统的长跑项目如男子5000米、女子3000米已经不见踪迹,西安30多所高校运动会都已取消长跑,据称原因在于,有学生连400米跑道跑一圈也跑不下来,而且校方害怕学生发生猝死。
年轻学生体质下降的情况不只是长跑跑不下来。科研人员研究发现,大学生的身体素质持续下降。与1985年相比,2010年大学生肺活量下降近10%;大学女生800米跑、男生1000米跑成绩分别下降10.3%和10.9%,立定跳远成绩分别下降2.72厘米和1.29厘米;学生或者过重或者过瘦,近视率接近90%。
高校取消长跑和学生体质下降可以有多方面的解读,但对个人可能是生存的不祥之兆,对于社会则是一种强烈的不祥警讯。个人的成功、财富和声誉都只是外表和毛发,强健的身体才是本元和内里,本元不固,毛将焉附?年轻人普遍体质下降,国防和野外工作又可让谁来承担?
不过,最重要的警讯或许在于可以让人们理解今天技术和物质文明的发展是在如何影响人的演化,人们在未来是否还可以适应自然而持续生存。最为担心的是,技术和文明的发展创造了一种人类自己剥夺自己生存权的黑色幽默。例如,不久前,世界上一些科学家对人类未来的模样做过一些预测,认为未来人类会变得越来越猥琐,并且难以生存,其中的原因之一是,未来人们吃得越来越好,但是消耗能量越来越小,因而人会变得越来越臃肿。
今天人类通过技术不仅生产了极多和极丰富的物质,包括大量的各种高糖高脂肪食物,使得人们对能量的摄入过多,另一方面,技术的发展又使得人们成天端坐在电脑前或整日摆弄手机、iPad等,从而诱发、助长和增强了人类天生的贪图安逸和舒适,懒于运动。吃得太多和太好的能量不能通过运动和活动消耗,导致人们体质下降并延及年轻人,与此同时,也为肥胖、心脑血管病和糖尿病等疾病的易发和多发奠定了基础。
当然,大学生长跑不行了、变胖了、心脑血管疾病和糖尿病的发病率高了可能都不影响现在的生存,因为人们用技术武装起来的大脑还活跃着,可是,少动兼高营养的生活方式让人舒适不了多久就会陷入生活质量极差的陷阱中,人不仅要不停与病痛打交道,而且会失去一些生存所必需的能力,包括体能和精神的力量。作为生物的一种,人只有运动才能培养出灵活、速度、平衡、勇猛、耐力和面对困难时的坚韧和毅力。例如,只有在长跑中才能体验到那种挺过呼吸困难、四肢发软,达到二次呼吸之后的轻松,正如克服了一种困难后的喜悦一样。
今天,当剖腹产让人失却了在产道之初就必须面临像蝴蝶破茧的勇气、抗压能力和耐力之时,出生后又失去了在运动中锻炼自身体能、勇气和毅力的机会,这真的是生存的不祥之兆。
年轻学生体质下降的情况不只是长跑跑不下来。科研人员研究发现,大学生的身体素质持续下降。与1985年相比,2010年大学生肺活量下降近10%;大学女生800米跑、男生1000米跑成绩分别下降10.3%和10.9%,立定跳远成绩分别下降2.72厘米和1.29厘米;学生或者过重或者过瘦,近视率接近90%。
高校取消长跑和学生体质下降可以有多方面的解读,但对个人可能是生存的不祥之兆,对于社会则是一种强烈的不祥警讯。个人的成功、财富和声誉都只是外表和毛发,强健的身体才是本元和内里,本元不固,毛将焉附?年轻人普遍体质下降,国防和野外工作又可让谁来承担?
不过,最重要的警讯或许在于可以让人们理解今天技术和物质文明的发展是在如何影响人的演化,人们在未来是否还可以适应自然而持续生存。最为担心的是,技术和文明的发展创造了一种人类自己剥夺自己生存权的黑色幽默。例如,不久前,世界上一些科学家对人类未来的模样做过一些预测,认为未来人类会变得越来越猥琐,并且难以生存,其中的原因之一是,未来人们吃得越来越好,但是消耗能量越来越小,因而人会变得越来越臃肿。
今天人类通过技术不仅生产了极多和极丰富的物质,包括大量的各种高糖高脂肪食物,使得人们对能量的摄入过多,另一方面,技术的发展又使得人们成天端坐在电脑前或整日摆弄手机、iPad等,从而诱发、助长和增强了人类天生的贪图安逸和舒适,懒于运动。吃得太多和太好的能量不能通过运动和活动消耗,导致人们体质下降并延及年轻人,与此同时,也为肥胖、心脑血管病和糖尿病等疾病的易发和多发奠定了基础。
当然,大学生长跑不行了、变胖了、心脑血管疾病和糖尿病的发病率高了可能都不影响现在的生存,因为人们用技术武装起来的大脑还活跃着,可是,少动兼高营养的生活方式让人舒适不了多久就会陷入生活质量极差的陷阱中,人不仅要不停与病痛打交道,而且会失去一些生存所必需的能力,包括体能和精神的力量。作为生物的一种,人只有运动才能培养出灵活、速度、平衡、勇猛、耐力和面对困难时的坚韧和毅力。例如,只有在长跑中才能体验到那种挺过呼吸困难、四肢发软,达到二次呼吸之后的轻松,正如克服了一种困难后的喜悦一样。
今天,当剖腹产让人失却了在产道之初就必须面临像蝴蝶破茧的勇气、抗压能力和耐力之时,出生后又失去了在运动中锻炼自身体能、勇气和毅力的机会,这真的是生存的不祥之兆。