为何女性猝死率明显低于男性？
    有雌性激素保护心血管系统！
    廖八根：这是因为女性在绝经之前有雌性激素的保护，心血管系统疾病少，而心血管疾病是导致运动猝死的最主要的原因。当女性绝经之后，猝死率会渐渐升高，表现得和男性差不多。
    以前剧烈运动没事，为何这次出事？
    就连心情不同都可能会影响结果
    廖八根：原因非常复杂，每次运动身体都会有不同的应激反应。有时候甚至出现坏的应激反应。每一次运动的刺激条件都是不一样的，即便是当天的心情不一样，身体反应也不一样。
    长跑及马拉松项目能否取代？
    健身功能可以代替，奔跑能力不可替代
    廖八根：长跑以及马拉松项目主要是锻炼了人体的心肺功能。其对人体健康的好处不胜枚举，比如预防冠心病、糖尿病、改善消化系统等。它的健身功能是可以被游泳和骑单车来替代的。但作为人最基本的奔跑能力，不可替代。
    学校要彻底杜绝运动猝死，就需要取消所有的运动项目，因为篮球、足球、网球也会猝死。有学者做过测算，那样的代价是“非运动死亡率”飙升10倍。我们中国人难道只能成为运动的看客，仅仅看足球、篮球赛、奥运会吗？
    我国青少年体质是否在下降？
    肺活量比1985年下降10%，且逐年在下降
    廖八根：确实，与1985年相比，学生心肺机能等逐年下降，如今大学生肺活量下降了近10%，我个人认为这不完全是学校体育没搞好的原因。最关键的是人们的生活方式和饮食结构有问题。一些油炸垃圾食品吃了之后很容易肥胖，青少年学习任务重，有时间就玩游戏，缺乏有效锻炼带来的后果更严重。只有改变膳食结构和生活方式，学校体育加以配合，国民体质才有根本性的明显改变。
    目前急需解决的，是运动过程中出现事故的解决机制。出现了问题到底是谁的责任要厘清，不能无限上纲上线。体操课已经退出了校园多年，因为一个滚翻可能导致颈椎骨折，单杠双杠可能掉下来。可是现在学生上体育课掉一点皮，家长就会找学校麻烦，导致学校害怕担责，把体育课变成了“放羊”式的自由活动。
    中国孩子运动猝死率是否比欧美高？
    低得多，但原因也许是参与运动比例低
    廖八根：欧美国家青少年年猝死率约为1.2/10万，运动猝死率0 .4/10万。我国青少年每年运动猝死率<0 .1/10万。但这并不能说明我国青少年的体质比欧美好，而是因为我们青少年参与运动的比例低。现在我国十几二十几岁的年轻人就有得冠心病、糖尿病、高血压的，其中也和缺乏运动有关。心脏血管随着年龄增长会慢慢堵塞，以前一般要到40多岁之后才会比较明显。

【广东省省情调查研究中心】

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